Síntomas de la próstata. ¿Qué es eso de que “tengo próstata”?.

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Próstata. Síntomas de la próstata. Hiperplasia.

Todos los hombres tienen próstata, ya que todos los hombres, a diferencia de las mujeres que no tenemos próstata, nacen con ella. Pero no todos los hombres tienen síntomas de la próstata.

Entonces, qué es eso de tener próstata:

Mucha gente llama coloquialmente “tener próstata” o “estar de la próstata” a los síntomas de la próstata. Esto se conoce más apropiadamente como sintomatología de tracto urinario inferior, que en los muchos hombres es motivada por la hiperplasia benigna de próstata (siendo diferente del cáncer de próstata, el cual es otro tema).

Para saber más sobre la próstata SIGUE el enlace:

 https://www.urogueando.com/la-prostata-que-es-y-para-que-sirve/

Y bien, después de todos estos nombres, ¿qué es la hiperplasia benigna de próstata?:

Pues en sí misma no es más que el crecimiento o agrandamiento del tejido prostático, producido por la edad y la influencia de hormonas y otras sustancias de nuestro cuerpo. Este crecimiento puede presionar la uretra, lo que motiva una serie de síntomas, siendo los más habituales:

  • Aumento del número de veces que se va al baño.
  • Despertarse por la noche para orinar.
  • Tener un chorro de orina más fino y entrecortado.
  • Que haya cierto goteo al final de la micción.
  • Tener que correr para ir al baño, y en ocasiones no llegar.

Una vez que se tienen estos síntomas de la próstata se suele poner medicación para disminuirlos, pero si los síntomas son leves, están comenzado, hay una serie de recomendaciones de cambios en el estilo de vida que se pueden hacer para mitigarlos. Estos son los siguientes:

  • Intentar beber menos líquido una o dos horas antes de ir a dormir, pero sin dejar de hidratarse durante el día, sobre todo el verano.
  • Ir al baño cada 2-3 horas a orinar.
  • Disminuir el consumo de café, té y alcohol ya que son irritantes de la vejiga y aumentan el número de veces de ir al baño.
  • Cuando se vaya al baño, intentar vaciar por completo la vejiga.
  • Hacer ejercicio regularmente y llevar una dieta equilibrada rica en frutas y verduras evitando el estreñimiento.

Estos consejos son para llevar mejor los síntomas e intentar retrasar el inicio de la toma de medicamentos, pero se suele decir, la edad no perdona, y puede ser que al final los acabes necesitando.

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